В здоровом теле, здоровый дух – гласит надпись над входом в больницу. Борьба за здоровый образ жизни ведется на мировом уровне и пропагандируется каждым медицинским учреждением в отдельности. Но современный Homo Sapiens не видит своей жизни без фаст-фудов, полуфабрикатов и комфортабельных авто. Если еду можно причислить к одному из доступных видов наслаждения, которого многим не хочется лишаться, то тема о смене автомобиля на более экологический транспорт вполне актуальна.
А Вы знали, что Великобритания выделила из госбюджета свыше 4 миллионов фунтов на благоустройство велодорожек и развитие велосипедного транспорта? Большое количество городов Европы получили субсидии на адаптацию дорожного движения под велосипедистов. В больших городах парки и развлекательные центры предлагают в аренду вело транспорт всем желающим. К велоспорту прибегают многие спортивные тренеры и диетологи, велотренажеры устанавливаются во всех легкоатлетических и фитнесс центрах, они имеются в распоряжении каждой спортивной площадки оздоровительных центров и санаториев. Почему же двухколесное средство передвижения столь популярно в большинстве развитых стран?
Езда на велосипеде позволяет задействовать не только мышцы ног, но и всего тела. Хорошо развитая мускулатура послужит отличной опорой для скелета и сможет предотвратить некоторые травм. При движении ног мышцы насыщаются кислородом, кровь начинает циркулировать лучше, что способствует прекрасному самочувствию и настроению. Всего несколько часов в день езды на велосипеде является отличной профилактикой заболевания сердца и сосудов, дыхательной системы. Девушки и женщины после 2 недель регулярных прогулок на велосипеде заметят эстетические изменения тела, исчезнут признаки целлюлита и варикозного расширения вен.
Длительная езда на велосипеде заменяет часы тренировок в спортзале. Мужчины, которые выбрали для себя велоспорт, никогда не узнают, что такое аденома простаты. Среди любителей двухколесного транспорта гораздо меньше людей, страдающих избыточным весом.К другим явным плюсам велосипедного транспорта можно отнести экономию. Вам не придется ежедневно тратить энную сумму денег, чтобы заполнить бак, не надо будет менять шины по сезону, фильтра, масла, о оставлять бешенные деньги в автосервисах за обслуживание. Явное и самое жирное преимущество – экологичность велосипеда. Он не создает ни малейшего вреда для окружающей среды. Любите себя и свое тело, следите за собственном здоровьем и берегите планету!
Поделиться с друзьями:
